Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 40,13g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: Kayısı, Danone Activia Sade. Almuerzo: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Ayran Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Badem, Yeşil Erik. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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