Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 75,83g | Prot: 65,87g | Carbh: 70,79g.
Desayuno: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Смак Батон Нарезной, Редис, Огурец (с Кожурой), Ермолино Колбаса Семейная, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Almuerzo: Ого Кунжут, Yami Yami Ореховый Соус, Помидоры Черри, Fish House Чука, Яндекс Лавка Бобы Эдамаме, Авокадо, Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Салат Овощной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena.khismatyllina
|