Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 91,36g | Carbh: 80,73g.
Desayuno: Miel, Mama Mia Biscotte, Café au Lait. Almuerzo: Salade de Thon avec du Fromage, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Cena: Isolex ALLMAX Whey Iso, Natilait Yaourt Nature. más...
|
|
1589 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nesrine.bouaziz
|