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mariam.meyer53
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14 jun. 24
Diario de mariam.meyer53, 14 jun. 24
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56kilo bin zufrieden 👍🙏Ware doch 4wochen im Urlaub 👏🙋♀️
55,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2024:
1050 kcal
Grasa: 49,37g | Prot: 65,13g | Carbh: 85,60g.
Almuerzo:
Süßkirschen, Risotto, TiP Buttergemüse, Aldi Bio Lachsfilets.
Cena:
Gurke (mit Schale), funny-frisch Linsen Chips Paprika, Lidl Körniger Frischkäse.
más...
peso estable
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Comentarios
Mariam das habe ich mir fast gedacht, du hast ja weiter Sport gemacht und warst viel unterwegs. Meinen Glückwunsch 🏵🏵🏵
14 jun. 24 por el miembro:
Hundesan
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