Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2015
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 92,69g | Carbh: 248,15g.
Desayuno: Johannisbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt, K-Classic Tagliatelle Rucola-Champignon. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Leitungswasser, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vonnischatz
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