Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 61,87g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Brownes Hi-Lo Milk, Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. Almuerzo: Chicken Breast, Avocado, Olive Oil, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Baked or Grilled Whiting, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coles Salted Peanuts, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Brownes Hi-Lo Milk, Coffee (Instant Powder). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Noelydoley
|