Diario de ironGAGA, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
942 kcal Grasa: 30,77g | Prot: 25,88g | Carbh: 141,79g.   Desayuno: 黑咖啡(滇二娃), 虎皮蛋糕. Almuerzo: 生菜球, 卤牛肉, 山姆 蔓越莓贝果. Cena: 卫龙 海带, 奥利奥 奥利奥, 奥利奥 奥利奥, 水蜜桃. más...
1279 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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