Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 52,50g | Carbh: 104,59g.
Desayuno: Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Golden Farm Kentang Goreng, Fried Egg, Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Indomie Mi Goreng. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azkun12
|