Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 88,22g | Carbh: 193,53g.
Desayuno: Maná Livianas Sabor Vainilla, Nescafé Dolca Café, Banana, La Serenísima Manteca, Azúcar, Quaker Avena Extrafina, Huevo. Almuerzo: Huevo Duro, Repollo, Matarazzo Dedalitos , Doña Pupa Arvejas , La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bollo. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Garbanzos Cocidos, Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Clásico, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Manzana, Granja Tres Arroyos Avena Tradicional, Ser Yogur Natural sin Endulzar. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Estudiar - 3 horas y 30 minutos, Baño - 15 minutos, Pilates - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valen Version
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