Diario de Dimakie, 13 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
91 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:
909 kcal Grasa: 42,90g | Prot: 38,42g | Carbh: 96,08g.   Almuerzo: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, The Chocolate Tree Brown Rice Cakes Salted. Cena: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless) , Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Baby Carrots , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Freshmark Bananas. más...
3820 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 1 hora y 52 minutos, Garmin - 22 horas y 8 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dimakie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.