Diario de hrldfischer, 13 jun. 24

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Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊

93,8 kg Disminuído hasta ahora: 58,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:

500 kcal

Grasa: 8,20g | Prot: 82,60g | Carbh: 23,16g. Desayuno: Quäse Protein. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Leziz Tavuk Sosis, Pilzpfanne. Pasa Bocas / Otros: Quäse Protein. más...

peso estable

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Comentarios

You are always so kind! I wish you the same.

13 jun. 24 por el miembro: -MorticiaAddams


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