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Pesagem do dia 12/06/2024: 88,4kg
***** (ant)
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 91,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 65,99g | Prot: 71,82g | Carbh: 256,94g.
Desayuno: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Frito, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Maçã, Jasmine Gergelim Branco Natural, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Arcor Pirulito Big Big, Frosty Paleta Açaí com Leite Condensado, Frosty Picolé Sabor de Chocolate Belga e Truffa Premium de Chocolate. Cena: Casa de Bolos Bolo de Amendoim, Lig Lig Frango Agridoce com Arroz. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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