Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2011
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 112,80g | Prot: 113,16g | Carbh: 30,93g.
Desayuno: advantage shake, eggs, ground pork. Almuerzo: baked ham, baked ham, cucumber, cheddar cheese, steamed green beans. Cena: baked ham, carrots, butter, boliled cabbage, half in half, coffee. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kgarton85
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