Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 105,42g | Carbh: 345,21g.
Desayuno: Чистый Край Молоко Питьевое с Какао, Ветчина, Батон, Каша Рисовая на Молоке, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники. Almuerzo: Компот без Сахара, Ржаной Хлеб, Тефтели Куриные, Подлива, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Cena: Чай Несладкий, Ржаной Хлеб, Горбуша на Пару, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Экомилк Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|