Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 124,11g | Carbh: 203,54g.
Desayuno: Carrefour Amandes , Danone Hipro Crème Dessert Vanille, Pelletier Biscotte Blé Complet. Almuerzo: M&M's M&M's (1), Haribo Crocodiles, Pelletier Biscotte Blé Complet, Sojasun Yaourt Nature, Kriss-Laure Idée Délice. Cena: Carrefour Amandes , Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Quaker Flocons d'avoine (10g), Haribo Dragibus , Bjorg Lait de Soja Nature, Myprotein Caséine Micellaire, Danone Hipro 25G Protéines Fruits Rouges , Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Amandes . más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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