Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 23,59g | Prot: 73,80g | Carbh: 106,21g.
Desayuno: Kiwi, Alesto Moerbeien, AH Biologisch Lijnzaad Heel, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Almuerzo: AH Zuivelspread Naturel Light, AH Gerookte Zalm, AH Vloerbrood Volkoren. Cena: AH Scharrel Kipfilet, Uien, AH Tomatenpuree, Tomaten, AH Kookroom Light, AH Bio Fusilli Volkoren . Pasa Bocas / Otros: Melkan Volle Koffiemelk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cmjbalfoort
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