Diario de thesugi, 13 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:
1801 kcal Grasa: 60,21g | Prot: 122,11g | Carbh: 198,09g.   Desayuno: Alpro Lait d’Amande Grillée, Flocons d'Avoine, Banane, Carrefour Amandes. Almuerzo: Oeuf sur le Plat, Auchan Blanc de Poulet, Carrefour Pâtes Complètes, Auchan Coulis de Tomate Nature, Pain Complet, Auchan Haricots Verts, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Lentilles, Pomme Golden. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolat Noir 90%, Auchan Fromage Blanc 0%. más...
1891 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de thesugi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.