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昨晚吃了一个贝果🥯+卤牛肉+球生菜，红烧肉4坨，烧白*4，直接一整个腻到。一杯奶茶，2块炸鸡。今日体重上涨0.3kg。
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 31,42g | Carbh: 135,10g.
Desayuno: 黑咖啡（滇二娃）, 鲍师傅 肉松小贝. Almuerzo: 贵州羊肉粉. Cena: 鲍师傅 肉松小贝. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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