Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2829 kcal
|
Grasa: 102,39g | Prot: 195,34g | Carbh: 272,96g.
Desayuno: KFD Regular WPC 80, Sonko Lekkie Żytnie, Pano Pieczywo Żytnie Chrupkie, Crownfield Płatki Jaglane, Crownfield Płatki Owsiane, Sante Otręby Pszenne, Andante Mini Biszkopty, Sonko Lekkie Żytnie, Lidl Wiórki Kokosowe, 4F Fuel WPC Chocolate Praline. Almuerzo: Naleśniki Dziadka 2024, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Kamis Musztarda Sarepska, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Jajko, Suempol Łosoś Norweski Wędzony, Jajko. Cena: Czerwone Cebule, Rolnik Passata, SFD Tomato Basil Ketchup, Kujawski Olej Lniany, Kujawski Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Maliny, Lidl Bułka Ciabatta, Banan, Arbuz, Pilos Skyr Truskawka, Storck Werther's Original, Czereśnie, Maliny, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|