Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 100,38g | Carbh: 117,76g.
Desayuno: Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Isolate, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное, Синкан Соевый Соус Классический, Сыр, Кабачок, Алатау Кус Филе Куриное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Яйцо, Bonfesto Крем Чиз, Столичный Хлеб Лаваш Кавказский. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Coconut, Чай, Red Bull Энергетик без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wasssabii
|