Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 62,93g | Carbh: 250,36g.
Desayuno: Physalis, Blaubeeren, Johannisbeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt, K Classic Penne Bolognese. Cena: Tivoli Rosinen. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Il Meglio Mascarpone & Frutta, Blaubeeren, Erdbeeren, Johannisbeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic Bio Basis-Müsli, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Yogurette Yogurette, Müller Wackelpudding Himbeer. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Trabajo - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vonnischatz
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