Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 80,11g | Carbh: 168,77g.
Desayuno: Вараксино Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Almuerzo: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Сметана 10%, Хуторок Икра Кабачковая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами, Шудашова Борщ Шудашова. Cena: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Шудашова Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|