89-72(91)-106-62
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 73,03g | Prot: 54,52g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Клубника. Almuerzo: Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Кедровые Орехи , Помидоры, Свекла Вареная, Морковь, Жареное Яйцо. Cena: Чайхона 1 Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Яблоко, Банан, Лаваш Армянский, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Omnomnom90
|