Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 39,07g | Carbh: 42,86g.
Desayuno: Roka Marulu, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti. Cena: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Ceviz, Migros Çiğ Badem. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de inciiii
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