Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 63,03g | Carbh: 70,91g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral 30%, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Prata. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Cena: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Oba Castanha de Caju . Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas . más...
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peso estable
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Peso Histórico de lorrayneohara
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