Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 104,64g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: Cappuccino, União Açúcar Refinado, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Caseiro. Almuerzo: Hershey's Bis, Acelga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Acelga, Pinduca Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, A Granel Brócolis Refogado, Arroz Branco (Cozido), Moela de Frango Cozida. Pasa Bocas / Otros: Pão Caseiro, União Açúcar Refinado, Cappuccino, Ovo Mexido, Walmart Pão Francês Integral . más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Montañismo - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danyelle Costa
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