|
На завтрак протеиновый панкейк с шоколадом и холодный кофе ♡
Есть вообще не хотелось, тк настроение не было, но мне нельзя сильнее худеть. Сегодня пойду на поиски протеинового мороженого, давно хочу попробовать фисташковый боммбар 💌
Буду поднимать калораж, но это будет сложновато.
|
23,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|