Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lilia198i
Diario
11 jun. 24
Diario de lilia198i, 11 jun. 24
Perfil de lilia198i
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Na czczo,5 dzień po O pas 75cm
42 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2024:
2878 kcal
Grasa: 124,87g | Prot: 133,14g | Carbh: 306,35g.
Desayuno:
Kujawski Olej (10g), Jajko, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata.
Almuerzo:
Orbit Guma Apple, La Movida Cappuccino z Magnezem.
Cena:
Zupa Pomidorowa, Lubella Makaron Łazanki, Krasnystaw Zsiadłe Mleko.
Pasa Bocas / Otros:
Wątróbka Drobiowa Smażona, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Profi Pasztet Pomidorowy, Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
zastanawia mnie to O ? czy chodzi o ten słynny farmaceutyk na O ?
12 jun. 24 por el miembro:
jaju28
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lilia198i
Ver la Historia Completa