Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 40,59g | Prot: 45,28g | Carbh: 121,18g.
Almuerzo: ABC Sambal Extra Pedas, Soy Sauce, Soft Boiled Egg, Cooked Okra (from Fresh), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Oregano , ABC Saus Sambal , Del Monte Saus Tomat, Cos or Romaine Lettuce , Black Pepper , Maestro Mayonais Kurang Lemak, Salt , SuperIndo Dada Ayam, Totole Kaldu Jamur, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Tolak Angin, Pineapple, Cashew Nuts . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de healthylifestyle94
|