Diario de musclesophie66, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1958 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 109,97g | Carbh: 247,92g.   Desayuno: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés . Almuerzo: Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés , Kriss-Laure Idée Délice. Cena: Pelletier Biscotte Blé Complet, Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Isio 4 Huile, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Baguette, Nougat, Carrefour Amandes , M&M's Peanut, Danone Hipro 25G Protéines Fruits Rouges , Danone Hipro Crème Dessert Chocolat Noisette. más...
1598 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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