|
ог 95, об105, от 73, он 61
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3013 kcal
|
Grasa: 102,57g | Prot: 114,53g | Carbh: 423,76g.
Desayuno: Сметана 15%, Ашан Творог 9%. Almuerzo: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Куриное Филе, Кинза, Лук, Сушеное Манго, Лаваш. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Nestle Мороженое Экстрем, Универсал Хлеб Бородино, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Сушеное Манго, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|