Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 80,23g | Carbh: 150,11g.
Desayuno: 잡곡밥, 배추, 새우. Almuerzo: 잡곡밥, 맛있닭 에어치킨 한입 닭다리살, 배추, 청정원 굴소스. Cena: 잠백이 웨이프로틴 초코퓨어, 그릭요거트, 블루베리, 꿀. Pasa Bocas / Otros: 초코텍 마카다미아 초콜릿, 김규흔 하루한끼 영양바, 디카페인 커피. más...
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peso estable
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