Diario de Yoru Mia, 10 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2024:
1423 kcal Grasa: 34,33g | Prot: 109,30g | Carbh: 166,47g.   Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливы, Первым Делом Творог Обезжиренный, Лента Чизкейк Персик. Almuerzo: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Помидоры, Лента Котлеты Аппетитные Рыбные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Delisse Печенюш Апельсиныч, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
1780 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yoru Mia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.