Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 75,09g | Carbh: 303,81g.
Desayuno: Fruittella Bala, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Ponkan, Psyllium, Mamão Papaia, Turma da Mônica Maçã (135g). Almuerzo: Fruittella Bala, Qualitá Maçã, Abóbora Cabotia, Moqueca de Peixe. Cena: Tâmara, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Biscoito de Queijo, Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Cookies, Pão Doce, Hortifruti Melancia, Growth Supplements Protein Bar com Recheio Beijinho. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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