Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 102,70g | Carbh: 97,96g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Магнит Слива, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Персик, Ашан Киви, Bionova Гранола Яблочная, Требуха, Кишки Свиные , Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Almuerzo: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Требуха, Салат Айсберг, Кишки Свиные . Cena: Evolution Food Изолят Соевого Белка Клубника , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|