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Pesagem do dia 09/06/2024: 88,6kg
***** (ant)
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 91,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 57,91g | Carbh: 364,92g.
Desayuno: Tomates, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Maçã, Biraghi Biraghini Snack Queijo Maturado Fracionado, Jasmine Gergelim Branco Natural, Pimentão Verde, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Manteiga (com Sal). Almuerzo: Pipoca. Cena: Açaí, Brasfrut Creme de Graviola, Santa Helena Paçoquita Aveia Zero . Pasa Bocas / Otros: Veritá Bolo de Milho com Goiabada. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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