Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 67,18g | Carbh: 56,62g.
Almuerzo: Yumurta. Cena: Muz, Mevsim Salata, Antrikot, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. más...
|
|
2581 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zumiles
|