Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 112,67g | Carbh: 216,70g.
Desayuno: Banane, Peak Flav Powder Lemon Cheesecake, Gut & Günstig Magerquark, Möhren, Kohlrabi, Alpro Soyamilch ohne Zucker . Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Rührei mit Frühlingszwiebeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Cocktailtomaten. Cena: Gurke (mit Schale), K-Classic Mandarin-Orangen, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Globus Butterstreuselkuchen, Maggi Gemüse Brühe Bio, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Medjool Datteln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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