Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 97,80g | Prot: 178,78g | Carbh: 325,66g.
Desayuno: Магнит Банан, Сахар, Призма Запеканка Творожная . Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Real Сырники Классические, Черешня, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|