|
800 grammaa lähti 36 tunnin paastolla. Osa varmasti palautuu kun ruokailut jatkuu.
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 64,36g | Prot: 108,47g | Carbh: 158,87g.
Desayuno: Fazer Vuoksen Riisipiirakka, Mansikat, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. Almuerzo: Nidar Smash! Salt Karamell, Peruna, Jauhelihakastike. Cena: Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Rapea Valkosipuli Chili-Seesamiöljyssä, Torino Täysjyvä Makaroni, HK Kalkkunan Paahdettu Sisäfilee, Pohjolan Meijeri Kevyt Kermaviili Laktoositon. Pasa Bocas / Otros: Milbona Minis Light Cheese, Pohjolan Meijeri Kevyt Kermaviili Laktoositon, Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Fazer Vuoksen Riisipiirakka, Aprikoosit, HK Kalkkunan Paahdettu Sisäfilee. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pajunkissaa
|