Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 107,19g | Carbh: 220,19g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареная Рыба (в Панировке), Жареная Рыба (в Панировке), Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Organic Life Масло Рыжиковое. Cena: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0107888
|