Diario de ismail_v, 15 jul. 15

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oppa gangam style

88 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2015:

1300 kcal

Grasa: 55,25g | Prot: 78,53g | Carbh: 120,58g. Desayuno: Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Cena: Ramazan Pidesi, İskender Kebap, Ezogelin Çorbası. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Merhabalar, avatar resmini nasil değistiriyoruz bilen varmi?

15 jul. 15 por el miembro: asevilay


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