Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 55,40g | Carbh: 124,89g.
Desayuno: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de epitamala89
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