Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 58,77g | Carbh: 288,53g.
Desayuno: Dole Dark Sweet Cherries, Vanilla Yogurt (Lowfat), 2% Fat Milk, Oatmeal with Fruit. Almuerzo: AMC Movie Theater Popcorn (Large), Burger King Cheeseburger. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Del Monte Sweet Peas, Cooked Beets, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: No Name Spreadable Cream Cheese, Bagel, Jelly (All Flavors), Butter (Salted), Multigrain Bread. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IngaViolet
|