Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 68,97g | Prot: 72,57g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Лепешка Арабская Пита, Макдоналдс Мёд , Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Макдоналдс Американо, Шпинат. Almuerzo: Фисташки, Салат Овощной, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Просекко. Cena: Лукум, Оливковое Масло, Табрис Соус Дзадзики, Просекко, Сыр Бри, Салат Овощной, ВкусВилл Кебаб из Говядины в Лаваше, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|