Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1160 kcal
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Grasa: 28,28g | Prot: 40,60g | Carbh: 159,10g.
Desayuno: Johannisbeeren, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Sonnenblumenkernbrötchen. Cena: Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Edeka Graved Lachs. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Weißer Tafelwein, Eiskugel. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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