Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 37,60g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Pisang, Sate Kambing, Gulai Kambing, Nasi Putih, Fiesta Siomay Ayam. Pasa Bocas / Otros: Susu, Kecap Manis, Minyak Goreng, Madu, Gula. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wawan rizqicomp
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