Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3055 kcal
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Grasa: 83,93g | Prot: 343,43g | Carbh: 205,13g.
Desayuno: Banana, Sicao Chocolate em Pó 50% Cacau, Aveia em Flocos, Farinha de Arroz, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão Formosa, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Growth Supplements Whey Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Músculo Bovino Cozido, Pão Francês. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de limalucasc
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