Diario de EluElaEli, 08 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2024:
2994 kcal Grasa: 108,20g | Prot: 129,34g | Carbh: 382,66g.   Desayuno: Milsani Kaffeesahne 10% , REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Laudatio Latte Macchiato Classic , Almare Schlemmerfilet "Italiano", Basmati-Reis (Gekocht). Almuerzo: Bäckerkrönung Schoko-Sahne Schnitten, Kiwi, Banane, Dattel, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Salatgurke. Cena: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, REWE Brioche, Ketchup, Rougette Grillkäse Chili, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: WellMix Deluxe Strawberry, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Butter-Croissants, Kaffee, Lift Apfelschorle (Flashe). más...
2776 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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