Diario de puncher, 08 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2024:
1530 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 129,42g | Carbh: 140,64g.   Desayuno: Exponenta Солёная Карамель, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Банан, Дружба Плавленный Сыр Классический, Ржаной Край Заварной. Almuerzo: Кофе, Surf Coffee Сэндвич с Ветчиной и Яйцом. Cena: Зеленая Линия Заливное из Индейки, Кинто Дижонская Горчица, Самокат Молочная Кукуруза без Сахара, Перекресток Фасоль Белая Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Чай, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. más...
472 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.